床头不得已靠窗是许多人在居住环境中不可避免的问题。这种情况下，如何有效地改善睡眠质量以及如何避免窗外噪音等影响睡眠的干扰，是需要特别关注的问题。首先，我们需要知道窗户的位置对睡...