本篇文章给大家谈谈现在这天气盖什么被子合适，以及雨水节气盖什么被合适对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。

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雨水后气温会逐步回升。不过这个节气是冷暖空气交锋明显的时期，天气乍暖还寒。针对这一天气特点，中医师提醒大家注意适当“春捂”。下面,懂视小编为大家介绍一下，欢迎大家阅读。

雨水节气应该适当春捂的原因一：

18日最高温26℃19日明显降温

雨水是一年24节气的第二个节气，该节气到了，就预示太阳的直射点也由南半球逐渐向赤道靠近。我省地处北半球，因此，日照时数和强度都会逐步增加，气温回升较快。同时，来自海洋的暖湿空气开始活跃，并渐渐向北挺进。

但是，北方冷空气势力仍强，冷暖空气频繁较量，雨水后各地降水和雨量都会增多。气象部门预计，17日、18日两受暖湿气流影响，榕城气温明显回升。17日，早晨最低气温11℃，午后最高气温21℃。18日，气温13℃～26℃。18日夜里起，受较强冷空气影响，我省自北而南开始降温降雨，南平、三明、龙岩、宁德4市阴有小雨，局部有中到大雨。

19日，福州阴有小雨，气温将持续下降。不过，雨水后我市气温总体上是回升，虽然冷空气带来的降温幅度大，但降温后榕城早晚的绝对气温不会出现冬季时的低温。预计此轮降温，榕城最低温可能在8℃左右，20日前后榕城天气比较阴冷。

雨水节气应该适当春捂的原因二：

雨水节气“春捂”防病

如何顺应雨水节气的特点，科学安排日常膳食和生活起居呢?医生提醒，福州的雨水节气前后，阴雨天气较多，气温变化大。因而在日常保健中，防寒祛湿是关键，应做到“春捂”防病。福州中医院主任医师肖诏玮介绍，根据以往的门诊经验，雨水节气前后，这三类病人会比较多：一是感冒(尤其是流感)、肺炎、支气管炎患者;二是高血压、脑溢血、冠心病患者;三是风湿痹痛患者。

医生建议，在阴冷、湿气重的环境下，要注意防寒、祛湿。患有风湿性关节炎或者身上有旧伤常在阴冷天气疼痛的人，雨水节气要格外注意保暖、祛湿，不要在阴雨天外出锻炼。此类人近日可以适当多吃些具有祛湿功效的薏米、扁豆、赤小豆、茯苓等食物。身上寒湿较重的人，还可以在日常菜肴中多加入生姜、胡椒等。

民间还有“春捂秋冻”的说法，医生认为“春捂”是有道理的，雨水节气，尤其要注意保暖。初春到来，气温回升，但这个回升是一个渐变的过程，气温会忽高忽低，天气会忽冷忽热，人们常常无法预测这种变化，这样会患上感冒、支气管炎等疾患，也会使原来的疾病加重。老人、小儿、产妇和慢性病患者，不要过早地脱掉棉毛衣服，以防风寒侵入而致病。

雨水节气养生怎么做：

第一，雨水节气天气较凉，要注意根据气温培养衣服。同时，不要过多的吃寒冷的食物或喝凉茶，可适当吃些较温些的甜食，以养脾胃，避免脾胃受凉。正如唐代药王孙思邈说：“春日宜省酸增甘，以养脾气。”

第二，雨水仍然是早春节气，特别是北方，仍然较为寒冷，因此，不宜于做过于激烈的运动，以便让肝气慢慢和缓的上升，避免因为体内能量(中气)消耗太过而失去对肝气的控制，导致肝气一下子往外跑得太多而出现发热、上火等症状。可做些散步、打太极拳等较轻松的运动。

第三，雨水节气，饮食调节是根据春季气候转暖，早晚较冷，风邪渐增，常见口舌干燥现象，为此，我们宜多吃新鲜蔬菜、水果，以补充人体水分，少食油腻之品。可多食大枣、山药、莲子、韭菜、菠菜等。北方人食疗多以粥为好，可做成莲子粥、山药粥、红枣粥等。此季节，我们应少吃羊肉等温热之品。

第四，精神上，还应注意清心寡欲，不妄劳作，以养元气。

雨水是24节气中的第2个节气。每年的2月18日前后，气温回升、冰雪融化、降水增多，故取名为雨水。

只有真正了解节气，才会发现每个节气背后都藏着几千年来人与自然抗争共存的生活智慧，也可以让现代人更好的应对天气的变化。

一、雨水的由来：

从气象学角度来讲，太阳到达黄经330°时，太阳的直射点开始由南半球逐渐向赤道靠近了，这时的北半球，日照时数和强度都在增加，气温回升较快，来自海洋的暖湿空气开始活跃，并渐渐向北挺进；与此同时，冷空气在减弱的趋势中并不甘示弱，与暖空气频繁地进行着较量，形成降雨。这也就是降水增多的原因，也是雨水名称的来历。

而在古代著作《月令七十二候集解》中是这样解释雨水的：“正月中，天一生水，春始属木，然生木者必水也，故立春后继之雨水。且东风既解冻，则散而为雨矣。”

文中的雨水，表示两层意思，一是天气回暖，降水量逐渐增多了，二是在降水形式上，雪渐少了，雨渐多了。所以这句话的意思就是春天一月的中旬，天地间的会产生看得见的滋润的水汽，春为木之属，而春木想要展开就必须要水的滋润，所以立春之后便会来一场滋养春季的雨水。而且东方来的暖风会解散天空冷气，冷气便会消散成为了雨水。

二、雨水的三候

古代将雨水分为三候：

一候獭祭鱼。

因为雨水时节，水中鱼儿开始活跃多了起来，水獭也要为繁育后代多吃一些鱼，所以它们捕到鱼以后会先摆放于岸上，等到一定的数量，它们会直立起来，用上肢整理猎物，这种画面像极了人们在进行隆重的祭祀，所以人们就将这种行为被称为“獭祭”。

二候鸿雁来。

雨水时节，北方的气温逐步回升到适宜大雁生存的温度，大雁遂始北迁。这时候就能看到大规模飞回北方的景象，所以就有了雨水时节日鸿雁来。

三候草木萌动。

雨水时节温度回升，地面温度开始适宜草木的生长，再加上雨水的滋润，所有草木开始恢复生机发芽生长。

三、雨水时节的农事活动：

1、蔬菜农事

雨水时节虽然阳气渐升，天气回暖，但常伴有“倒春寒”，天气寒冷时，既要加强防冻保暖，也要适时通风换气，防止闷坏秧苗。淮河以南地区，雨水较多，还要做好农田清沟沥水和中耕除草，预防湿害烂根等现象发生。

而华北、西北以及黄淮地区，这时降水量一般较少，常不能满足农作物的需求。若早春少雨，雨水节气前后应及时春灌，可取得较好效果，即常说的“春雨、春水贵如油”。

2、果树农事

雨水的到来不仅仅草木开始焕发生机，病虫害也开始活跃，所以要及时清扫果园的落叶、病果、病枝，虫果、杂草、废弃果袋和杂物等，并集中深埋或烧毁处理，消灭其中潜藏越冬的病虫。还要及时的施肥以免恢复生长时，养分不够，新生枝条脆弱。

3、培土耕地

春季是春耕播种的重要时候，必须要准备充足的种子、农药、化肥、农膜等等农用生产资料，修理好所需要的农机器具，准备春耕。华南地区双季早稻育秧工作此时已经开始，为防忽冷忽热、乍暖还寒天气对秧苗的危害，应注意抓住“冷尾暖头”天气，抢晴播种。

每个节气存在的意义不仅仅是对气候天气的记录和标签，而是通过节气的更迭让你能更清晰的感受到时光的流逝，让每个阶段都能更有意义。

文章分享结束，现在这天气盖什么被子合适和雨水节气盖什么被合适的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！