2022年是45岁的马的本命年，他们在这一年里有相对好的运势。
今年的运程虽不尽如人意，但总的来说，是一个平稳而充满挑战的一年。
工作方面，马们会很努力地工作并且表现得非常出色，这也将使他们获得赞誉和晋升的机会。
然而，投资和创业方面的事情则需要三思而行，要小心谨慎，以免陷入不利的境地。
在爱情方面，这一年里，马们很容易受到朋友们的介绍认识到命中注定的人。
伴侣间的关系也将更加稳固，但在家庭方面，马们需注意自己的言行，避免造成不必要的矛盾。
健康方面，由于工作压力和家庭压力等因素的影响，马们的精神健康状况可能会有些变差，需要注意心理调整。
此外，自我防护也非常重要，在繁忙的工作中一定要注意饮食和锻炼，并保持良好的生活习惯。
总的来说，45岁的马在2022年里将面临许多挑战，但只要勇敢前行、谨慎行事，就一定会获得成功。
相信在这一年里，马们将会有一个非常不错的运程。