各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享孕36周,宝宝体重测算4.8斤,是不是小了些整个孕期不爱吃肉，以及如何测算孕期孩子重量的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！

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在孕晚期很多孕妇都会发现自己原本不断增加的体重突然停止了，这个时候很多人都会十分担心，其实导致孕妇孕晚期体重增加的原因是多样的，所以建议大家在生活中多多学习和孕晚期体重增加相关的知识，然后根据实际的情况接受治疗。

孕妇在怀孕的过程中体重发生改变是十分正常的一件事情，最主要的原因是孕妇体重的增长其实也是孩子的成长过程，所以大家在生活中更应该多加注意孕妇的体重变化。但是由于各种原因的影响导致不少的孕妇在孕晚期会出现体重不增长的问题，这个时候很多人都会十分担心，到底什么原因导致孕晚期体重不增加呢?

​其中最常见的导致孕晚期体重不增加的原因，就是在怀孕晚期的时候孕胎儿的体重已经发展到一定的范围，这个时候胎儿的体重增长速度就会减慢，所以这个时候不需要过于担心。另外如果在怀孕晚期孕妇的体重不增加还有可能是因为缺乏营养导致的，所以大家要联系孕妇的实际情况做出判断。

另外如果想要在怀孕的过程中更加好的控制孕妇的体重建议大家在生活中多加注意，那么到底孕妇怎么控制体重比较好呢?

1，注意饮食。饮食是帮助孕妇控制体重最佳的方法，大家可以根据孕妇的实际情况制定适合孕妇的饮食计划，这样才能让孕妇变得更加健康。但是也要注意在怀孕的过程中孕妇有很多饮食禁忌，如果进食了不适合自己的食物对于孕妇而言也是有一定伤害的。

2，适当运动。不论是肥胖还是营养不良的孕妇而言适当的运动都是十分重要的，坚持运动可以使得身体变得健康的同时还可以使得身材得到控制。

希望今天给大家介绍的有关孕晚期孕妇体重的知识可以帮助得到大家，其实可以帮助到大家控制体重的方法有很多，如果大家不知道怎么控制体重建议大家就医咨询，但是千万不要忽视体重对于孕妇的重要性，以免因此而影响到胎儿的健康。

孕36周,宝宝体重测算4.8斤,是不是小了些整个孕期不爱吃肉

怀孕36周，宝宝体重4.8斤，宝宝确实小了一些，不过不要紧，还有一个月时间，胎儿还会长的。

孕36周胎儿身长约45cm，体重2700g左右，也就是5.4斤左右，双顶径8.81cm±0.57cm，腹围29.44cm±2.83cm，等过了37周末，胎儿就是一个足月宝宝了。如果胎儿只有4.8斤，那确实是偏小了一些，不过这个体重也是估算出来的，不一定准确，有可能胎儿的实际体重并不只4.8斤，当然也有可能不足4.8斤，因为在估算的时候本来就只是用的公式，在测量的时候也会存在一定的误差，但是既然已经估算出来这个体重，孕妈妈就应该重视起来。

胎儿偏小怎么办？

1.加强营养。

①孕妈妈不爱吃肉是不对的，其实在肉类中含有很多其他食物没有的营养，这些营养都必须在肉类中才能得到，所以孕妈妈应该适当的吃一些鸡肉，瘦肉，鱼肉，牛肉等，这些肉类都含有很高的蛋白质，能够及时补充孕妈妈的需求。

②还有鸡蛋，牛奶，豆制品等也富含很多优质蛋白质，孕妈妈可以适当多吃一些，蔬菜，水果也要记得多吃。

③孕妈妈还需要增加进食量，胎儿已经偏小，再不吃多一点怎么提供足够的营养给Ta，可以少吃多餐，每天可以吃5--6餐，或者在原来的基础上再加一餐。

2.多吃长胎的食物。胎儿如果偏小就可以多吃一些长胎的食物，一些淀粉类的食物，比如说红薯，马铃薯对于长胎都有很好的效果，孕妇奶粉也是不错的选择，如果孕妈妈原来每天只喝一杯孕妇奶粉，那么现在可以每天喝两杯，早晚各一杯，榴莲也是非常长胎的，孕妈妈可以适当食用，但是榴莲比较容易上火，而且不好消化，所以孕妈妈最好每天吃的量不要超过100克。

3.多休息。胎儿也需要休息，Ta会在休息的时候长身体，这就需要孕妈妈的配合了。孕妈妈如果过于劳累就会影响胎儿生长发育，所以孕妈妈平时也要注意多休息，这样胎儿才能在休息的过程中长身体。

4.挂营养素。如果胎儿生长速度确实太慢，营养跟不上的话孕妈妈最好去医院挂营养素，让胎儿在最短的时间内把体重追上来。

其实孕妈妈不需要太担心，足月胎儿体重一般是在5--8斤，现在已经4.8斤，距离预产期还有一个月的时间，如果孕妈妈营养跟上的话胎宝宝在37--38周时每周还可以长100--200g左右，即使到了最后两个星期每周也还可以长50--100克左右。总之，如果营养充足，即使到了最后一个月，胎儿也能长1--2斤，孕妈妈如果敞开了肚子来吃，应该不止这个数。但是孕妈妈不爱吃肉这一点就真的要改改了，为了胎宝宝就算把肉当成药也要吃啊，饮食均衡是必须的。

最后孕妈妈还需要保持心情开朗，把这个好心情感染给胎儿，都说心宽体胖，胎儿感觉到孕妈妈的好心情也会更欢乐，生长发育会更快。

我是懒妈妈，一个二胎宝妈，多平台原创作者，混迹于育儿圈多年，专注于孕产，育儿方面的解答，关注我了解更多。图片来源于网络，侵权删。

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