八字六个水的男命，在命理学中，被称为“水多身弱”，象征着命主天生体质较弱，容易生病，特别是水在八字中过多，更是会导致身体健康状况不佳，需要加以注意和调节。
然而，八字命理学认为，“命由天定、运由己造”，八字并不是决定一个人一生的命运的唯一因素。
虽然八字六个水的男命的身体素质较弱，但只要在平时的生活中注意锻炼身体，保持良好的生活习惯，还是可以过上健康、幸福的生活。
在养生方面，八字六个水的男命需要特别注重保养肾脏，因为肾脏是人体储存精华、维持生命力的重要器官，八字命理中水的主要功能就是润泽肾脏，因此要养成良好的饮食习惯，特别是要多喝水和养生汤，可以选择一些建议养肾的食材，如黑豆、芡实、芝麻等，以达到滋润和养护肾脏的效果。
此外，在日常生活中，八字六个水的男命也应该多参加户外运动或者健身活动，提高身体素质，增强对疾病的抵抗力，特别是要保持心情愉悦，尽量避免情绪波动过大，因为不良的情绪会不利于身体的健康。
还可以多进行一些文体活动，如阅读、写作、绘画等，有助于缓解压力，调节身心健康。
最后，八字六个水的男命要注意避免过度消耗精力，比如过度熬夜、过度劳累、过度性生活等，因为这些都会消耗人体的精华，也会导致健康状况不佳。
要把握好生活的平衡，保持一个合理的作息时间和充足的睡眠，还要避免嗜好毒瘾等不良习惯的影响，才能让自己的身体更加健康，更好地迎接未来的挑战。
总之，八字六个水的男命虽然在命理学上有其特殊性，但这并不是决定其命运的唯一因素，只要注重保健养生，认真对待自己的生活和学习，就能够平安健康地度过一生，并且取得成功和幸福。