根据八字分析，人的命运是由年、月、日、时四个因素共同决定的。
如果四柱八字中缺少某种元素，就会影响到人的性格、事业和健康等多个方面。
本文将以健康的八字缺什么为主题，探讨不同缺陷对健康的影响。
首先，如果八字中缺少木，人的身体容易失去活力，容易感到疲惫和缺乏精力。
而缺少火，就容易导致气血不足，容易患上风寒感冒等疾病。
如果缺少金元素，人的肺功能不佳，容易患上呼吸系统疾病。
而缺少水则容易导致肾脏和泌尿系统的疾病，尤其是女性容易患上妇科疾病。
其次，如果八字中缺少阳性元素如火、木、金，人容易感到寒冷，手脚冰凉，容易患上风湿性关节炎等病症。
缺乏阴性元素如水，人则容易出现消化不良、便秘、肝胆疾病等问题。
因此，根据个人的八字分析，我们可以采取针对性的补救措施。
对于缺乏木的人，可以多吃一些富含维生素和矿物质的食物，例如新鲜水果、蔬菜等。
缺乏火的人则可以多吃一些温性食物，如姜、葱、辣椒等来补充身体的阳气。
缺乏金的人可以多进行室内有氧运动，如瑜伽、太极等；缺乏水的人应该多喝水，保持身体的水分平衡。
总之，人体的健康不仅仅是遗传因素决定的，也包括环境、饮食和生活习惯等多种因素的影响。
我们要根据自己的八字，及时分析和补救，保持健康的体魄和良好的心理状态。