在命理学里，火和土是五行中不可或缺的两种。
然而，有时个人的命盘缺火或土，会对其性格和命运产生一定的影响。
首先，缺火的人通常性格比较内敛，不愿意表现自己。
他们可能对事情过于挑剔，因为缺乏炽热的热情和冲动，很难积极地去追求自己的目标。
此外，因为缺火，他们的身体容易出现血液循环不良，易疲劳、易感冒等问题。
另一方面，缺土的人则可能缺乏耐心和恒心，容易情绪波动。
他们可能习惯性地忽略细节和责任，对待工作和生活的态度较为随意，难以取得长期的成就。
同样，缺土也容易导致身体上的问题，例如：消化不良、脾虚等。
那么，对于缺火和土的人士，怎么样才能改变内在的缺陷呢？首先，可以通过饮食、运动等方式增强体质，尤其是加强一些热气腾腾的食物的摄入，增强身体的抵御力。
其次，可以尝试培养自己的兴趣爱好，通过多学一些新知识来拓宽自己的视野和思维，从而增强自己的决策能力和行动力。
最后，建议缺火和土的人士可以找到其它五行的朋友来交流和学习，获取更多的灵感和意见。
在命理学里，缺火和缺土并不是一定的糟糕。
如果能够适当地调整自己，通过自我修炼的力量来补足短板，发挥自己的特长，那么缺火和缺土的人士同样可以赢得成功。