双鱼座是一个非常善良、体贴、富有同情心的星座。
由于这些品质的存在，他们往往会倾向于伸出援手，帮助那些需要帮助的人。
如何不帮助别人，似乎与双鱼座的天性相矛盾，但以下是几个方法来帮助双鱼座实现不主动帮助别人的目标。
一、自我保护： 双鱼座不帮助别人的情况是，在面临过多的压力、疲惫和挑战时，他们会优先保护自己，而不是去帮助别人。
这是因为在他们自身的需要和精神健康之间，健康的选择通常是自我保护。
二、设立界限： 双鱼座可以通过设立界限来避免过度帮助别人。
这意味着他们必须知道如何说“不”，并确保自己有足够的时间和空间来满足自己的需求。
如果他们发现自己被别人的任务压得喘不过气，他们必须学会说“不”，并拒绝这些任务，以避免过度承载。
三、掌控感： 在许多情况下，双鱼座喜欢帮助别人，是因为他们渴望获得在别人困境中的掌控感。
然而，当他们意识到这是他们的原因时，他们可以尝试找到别的方式来获得掌控感，如推动自己的目标和理想。
四、扩大自己的圈子： 当双鱼座希望不帮助别人的时候，他们可以开始寻找不同的方式来扩大自己的圈子。
他们可以尝试加入社交群体，参加各种活动，去接触很多新的人，从而避免过度专注于某一个或几（领略更多 十二生肖的来历资讯请关注 :萝卜生肖星座网,wWw.IluObo.cC］个人，并获得新的机会和体验。
总的来说，不帮助别人对于双鱼座来说是非常具有挑战性的，但是当他们学会保护自己、设立界限、掌控自己的情感和扩大自己的圈子时，他们可以更好地应对外部压力，保护自己的精神健康并获得更多丰富的生活经验。