我醒来后，还可以清晰地感受到梦中浸湿的衣服，它们贴在身上，让我感到沉重而不舒服。不知道是我在刚刚结束的高考中紧张的心情，还是近来的雨水太多，因为在我的梦中，自己踩在了积水中，而且下了整整一夜的雨。 梦中的我既担心自己的考试成绩，又害怕被湿透的衣服冻坏。在这个梦境中，我仿佛是被时空带回到了童年时的一次着凉场景。那时没钱买新衣服，被父母强制地穿上湿透的公共租赁区里的晾晒在外面的旧衣服。可以想象，湿透的冷衣裹在身上，难受的只是身体还不算最严重的。 其实，梦中的这种场景，我想不止我一个人做过。将无数杂念置于高考或任何人生大事中的学生们，在极端心理状态下做出一个真实又不真实的梦，也没有什么奇怪的。而这个梦境带来的情绪是需要解决的，它需要被放弃，被处理掉，不然的话，会影响到我们短期和长期的心理状态。 我不知道和我一样做过这样的梦境的人面对的可能是什么情况，在我看来，需要认真、谨慎地去面对自己梦中的情绪，并且慢慢的释放掉。我们需要在梦境中的情绪刺激下学会控制我们的心理，控制我们的情绪，去走出任何负面梦境的影响。 还记得小时候父母对我们第一次发烧的应对吗？他们抱住我们，轻轻地捏着肚子上方的穴位，用手掌的热度将我们身体里的寒气驱走，让我们很快就恢复了健康。这样的情况好比我们被梦境吓了一跳，而我们需要在恢复平和的心态和积极正向的思想后重新开始前行。 世间万物都不是绝对的。我们不可能时时刻刻享受幸福，也不可能在万物皆空时蒙上黑天幕，成为一具没有思维，没有思量，没有情感的机器。我们必须学会控制自己的心理情绪，让自己的生活过得越来越好。这一点从我们掌握梦境情绪控制的角度来看，尤其显得重要。