2022年是辛丑牛年，许多人都在担心自己的本命年会不会带来厄运，特别是在疫情背景下，更加不安。但是，我们应该明白，本命年并不是判定命运的标志，也不是闲言碎语所说的那么可怕。 首先，本命年这个概念是比较玄学的，因为它是基于阴历出生年份而言的。而如今我们的日常生活中，国历可能会更常被使用，所以与年龄相关的生肖年份也就显得没有那么重要了。 其次，本命年是否厄运并不绝对。许多人相信在本命年要避免一切大事小情，不过这种说法其实并不科学。我们的生活中免不了大大小小的事情，如果在本命年时过度紧张和害怕，反而会让自己变得更加焦虑和不安。 那么，能否出门呢？答案是肯定的。实际上我们也不能因为本命年就停止了生活和工作。生活中，人们需要与家人、朋友互动，也需要通过工作或学习来维持生计。这些都不应受到本命年的限制。在疫情期间外出需要更多地注意卫生、戴口罩等个人防护措施，但不应因为本命年而不敢出门。 当然，我们也需要理智做出判断，根据疫情防控的建议在室内或室外进行各种活动，并保持基本的防护措施。预防于未然，也是日常生活中的必要措施。 最后，本命年真的那么可怕吗？事实上，命运的走向并不是仅仅取决于一个人的生肖和命运。让自己的日常生活充满正能量、积极乐观思考、关注身心健康，这些都是影响我们的命运的重要因素。当然，如果你仍然担心，也可以寻找一些心理抚慰，比如拜祭祖先等。 总之，本命年的确是一个有趣的传统，但不应被过度放大，更不应该成为人们生活和工作的负担。我们应该重视自己的健康和幸福，积极投入生活，不断地做出最好的自己。