双鱼座是一个非常敏感的星座，他们很容易受到外界的影响而陷入波动的情绪中。
对于一些小事情，他们可能会感到不自在甚至恐慌。
这种感觉会让他们变得更加消极和无助，他们会感到自己似乎失去了对自己和周围世界的掌控。
在这样的情况下，双鱼座需要保持平静，并寻找一些积极的方式来回应自己的情绪。
这包括参加一些乐观的活动、与好友交流、听一些舒缓的音乐或者进行一些放松的运动等等。
此外，双鱼座可能会感到自己在人际关系中被无视或者忽视了。
在这种情况下，他们需要找到「推荐更多 十二星座全面解析常识请关注 :浣熊星座知识网,WWw.imHuanXiong.cOm］合适的方式来表达自己的想法和感受。
这可能需要勇气，但是只有直面自己的情绪并尝试解决问题，才能让自己获得更多的自信和安全感。
总之，双鱼座可能会感到不好，但是他们需要知道自己并不孤单。
只要保持积极和寻找合适的方式来疏导自己的情绪，他们就能够渡过这段难关。