寒食节，是我国传统的重要节日，它是清明节前一天，人们为祭扫先人而采取各种形式的纪念活动的节日。从古至今，寒食节一直是我国重要的节日之一，而且是人们祭祀先人的一个重要时机。大家都知道在寒食节这一天，人们会吃寒食，禁火，禁煮饭菜，然而，有些人却不知道在寒食节当天是否可以祭祖上坟。下面让我们一起来探讨一下吧！ 首先，我们来了解一下寒食节的由来。相传，在战国时期的楚国，楚昭王有个好朋友名叫仪高，仪高天性仁慈，无论谁需要帮助都会主动伸出援手。可是，由于仪高并不懂得面对权钱利益而被当时的官吏所陷害，被流放到远方，离开时，他留给王宫一封家书，希望能够得到楚昭王的帮助。王宫收到信后，只是埋没了他的渴望，没向他伸出援手，致使仪高最终饿死在路边的树下。从这个时期开始，在寒食节这一天，人们纷纷前往树下祭拜仪高，以此表示对其不幸命运的哀痛和怀念。 其次，我们来了解一下祭祀先人去墓上要不要遵循相关的规定。其实，在旧时候，祭祖上坟时是有一些规定的。如今寒食节为了避免火灾，因此从传统俗习删去燃放烟火等凶险之举，但是不同地区的民俗不同，家庭无论是否去祭祖，都需要在寒食节前把食品清空（不含一些象征性的水果干等）来表达寒食的意义。 综上所述，在寒食节这一天，祭祀先人的行为是存在一些规定的。祭祖上坟也是需要遵循规定的，要从传统俗习删去燃放烟火等凶险之举，需要我们做到文明祭祖，远离不良风俗。